La compétence clé pour s'affirmer et réussir à l'école, Apprendre à apprendre, Jean-Pierre Famose, De Boeck Supérieur. Le moyen et l'approche pour apprendre à s'affirmer viendront naturellement lorsque vous aurez découvert votre rapport avec l'affirmation. "S'affirmer et oser dire non", Christel Petitcollin Psychothérapeute et formatrice en communication, l'auteur vous fait prendre conscience que vous êtes la seule personne à laquelle vous osez dire non. Elle présente des techniques de communication simples et efficaces pour apprendre à dire non aux autres progressivement. ... Quelque soit leur qualité, il vous faudra surtout un effort constant et régulier pour progresser. Cette étape commence dès le plus jeune âge, notamment avant 6 ans et à l’école. En … Le livre ne fait pas tout bien entendu mais apporte déjà une base à la fois théorique et pratique pour apprendre ou ré-apprendre à "s'affirmer et à communiquer". C'est dire «oui» quand on pense «oui», et «non» quand on pense «non». Comment apprendre à s’affirmer ? 1.La tempête Prendre une couverture ou n’importe quel grand morceau de tissu (paréo, nappe, drap…). Le referment. Apprendre à Apprendre est un ouvrage à destination des enseignants (tous niveaux, toutes disciplines) pour les aider à faire évoluer leurs pratiques d'enseignement, et des parents d'élèves, des étudiants pour qu'ils puissent comprendre pourquoi et comment se prendre en charge pour mieux apprendre. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction . S'affirmer et communiquer, c'est être capable d'exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions. La limite des livres 90% des gens lisent un livre en quelques jours. 2 décembre 2020 - 1ère diffusion le 1 juillet 2011. Ce livre n'est pas conçu sur la manière ou le comment s'affirmer, mais plutôt sur le pourquoi du manque d'affirmation. Il sera question, pour changer, de comprendre ces deux principes : « Je peux prendre ma place et faire entendre ma voix ». Elle propose dans son livret Aider votre enfant à prendre confiance en lui 3 exercices pour aider les enfants à s’affirmer et à prendre confiance en eux. C'est demander, refuser, critiquer, répondre à des critiques, faire des compliments, répondre aux compliments, et tout cela d'une façon satisfaisante pour soi et pour l'autre. Bref, à prendre conscience de tous les choix que nous offre la vie pour réfléchir et agir "en conscience" (et sans se faire manipuler). Grâce à un livre d’exercices, elle a appris, toute seule, à se connaître, à dire non et à avancer. Et l’oublient. « Il est possible de changer le cours des choses ». Comment apprendre à s’affirmer. Les phrases suivantes permettent d'apprendre à penser, à dialoguer, à décider, à changer d'avis si nécessaire et à s'affirmer. Mais certaines méthodes restent plus efficaces que d’autres et Lire, c’est pouvoir apprendre, c’est disposer du moyen le plus simple pour augmenter ses connaissances, pour savoir de nouvelles choses et aussi pour s’exprimer. Savoir dire non Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. L'autocoaching pour s'affirmer 09 décembre 2013 à 11:19 Mais avant, il faut apprendre à lire.